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防疫三級警戒延期,雖然適度鬆綁,但WFH的好朋友們還是不能鬆懈。小編跟你一樣居家防疫WFH也有段時間了,居家辦公要比公司辦公還要更專注,畢竟家裡的誘惑太多,一不小心還可能會將低工作效率外 (苦笑。
不過適當的放鬆和運動還是要的,不然一直在家身體機能和肌肉可是會加速萎縮的哦。
以下三種是小編這段時間WFH所使用的提升工作效率與生活品質方式,小編也是在外租屋,所以非常適合小宅及租屋的小資參考:
❶WFH,工作效率提升有心機
辦公椅放上摩舒墊(商務型):
√ 頭頸旋轉滾輪,放鬆頸椎因打字而僵硬的肩頸壓力
√ 背部真人按摩手感、加熱功能,幫認真工作的你舒緩背部壓力
√ 坐墊氣墊按摩,舒緩久坐屁股與大腿的不適
❷WFH,適度休息放鬆享心機
與家中擺設完美結合的摩舒墊(輕薄型):
√ 休息追劇頭頸很重要,可移動頭枕調整最適位置
√ 一鍵開啟按摩,休息想放空一鍵就放鬆
√ 超輕巧好收納,一隻手就能拿起完全不費力
❸WFH,居家運動苗條好心機
雖然可以出去跑步,但是戴著口罩跑步多不舒服阿 ☹
與市面上的震動板、抖抖機、全身垂直律動機不同,masse活力健美機是進階版的健身運動器,透過翹翹板原理的律動,模擬真實跑步情境,配合不同的姿勢幫你達到運動、雕塑的效果。
有想瘦蝴蝶袖、大腿以及翹臀的姊妹們別錯過了!